… ist die äußere Anwendung von Heil-
mitteln zur Wiederherstellung, Erhaltung oder Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers.
Gegebenenfalls wird die Kompetenz des Therapeuten ergänzt natürliche physikalische Reize wie Wärme, Kälte, Druck, Strahlung oder Elektrizität.
Entwickelt wurde die Kinesio-Taping Methode von dem Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase.
Aus seiner Klinikerfahrung heraus erkannte Dr. Kase, dass viele Schmerzen aus Funktionsstörungen von Muskeln und Gewebe im Bereich der Gelenke resultiert.
Daraus entwickelte Dr. Kase die Grundlagen der Kinesio-Taping Methode um den körpereigenen Heilungsprozess in gestörtem Gewebe zu unterstützen.
Anwender und Anwendungsgebiete:
Seit Mitte der Siebziger Jahre hält das Kinesio-Taping Einzug in den Leistungssport und in viele Bereiche der allgemeinen Medizin und Physiotherapie. Bei Weltmeisterschafen, olympischen Spielen, Wettkämpfe verschiedenster Sportarten, sei es Boxen, Biathlon, Fußball oder Turnen, ist diese wirkungsvolle Behandlungsmethode fester Bestandteil der Prävention und Rehabilitation geworden.
Kinesio-Taping wird angewendet zur Verbesserung der Muskelfunktion (Muskelver-
spannungen, Disharmonien), Unterstützung der Gelenke (Verbesserung der Stabilität und Beweglichkeit), Schmerzreduktion sowie zur Aktivierung des Lymphsystems (Lymphödeme, Postoperative Nachsorge, z.B. nach Brustkrebsoperation).
Von Muskelverspannungen und Rückenschmerzen über Tennisarm und Migräne – Kinesio-Taping besitzt ein außerordentlich breites Anwendungsgebiet.
Anlegen und Entfernen des Tapes:
Je nach Anlegeart wird das Tape ungedehnt oder mit verschiedenen Vordehnungen aufgeklebt. Die Enden der Tapestreifen werden rund geschnitten. Dadurch wird ein vorzeitiges Ablösen der spannungsfreien Ecken und unerwünschtes Aufrollen der Tapeenden vermieden. Die Haut muss trocken und fettfrei sein. Eine gering behaarte Haut stellt kein Hindernis beim Anlegen und Entfernen des Tapes dar. Starke Behaar-
ung sollte jedoch vorab entfernt werden.
Kinesio-Taping-Anlagen sollten ca. 20–30 Minuten vor sportlichen Aktivitäten angelegt werden.Entfernen lassen sich die Kinesio-Tape-Anlagen relativ schmerzfrei unter der Dusche.
Das Material:
Das speziell entwickelte Tape besteht aus 100% Baumwolle und ist ähnlich dehnbar wie die menschliche Haut.
Es ist Acrylbeschichtet und gewährleistet eine hervorragende Haftung auf dem Körper bei sehr guter Verträglichkeit.
Die Luft- und Wasserdurchlässige Gewebestruktur des Tapes ist wasserresistent und kann mehrere Tage ohne Qualitätseinbußen der Tapewirkung getragen werden. Duschen, Schwimmen oder sportliche Aktivitäten werden nicht eingeschränkt. Nach Wasserkontakt sollte das Tape zur Abtrocknung nicht mit dem Handtuch abgerieben, sondern abgetupft werden. So lässt sich das Aufrollen der Tapeenden verhindern und somit eine optimale Tragedauer beibehalten.
Die Behandlung:
Es werden ein oder mehrere Tapestreifen auf den Körper geklebt. Durch spezielle Anlegetechnik wird die Haut unter dem Tape etwas angehoben. Dadurch wird die Ver- und Entsorgung des beklebten Gebiets mit Blut und Lymphflüssigkeit stark verbessert. Über eine Druckentlastung der Hautrezeptoren (Tastkörperchen, Kälte- und Wärme-
sensoren, Schmerzmelder u. a.) kommt es zu einer verbesserten Muskelfunktion und einer Schmerzabnahme.
Wirkungsweise des Kinesio-Tapes:
Ziel der Kinesio-Tape-Therapie:
Ziel der Therapie ist es, die normale Bewegungsfähigkeit der Gelenke sowie die optimale Funktion der Muskulatur wiederherzustellen. Dadurch werden körpereigene Heilungsprozesse aktiviert.